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Aprenda a fazer um Smoothie de uva vegano

Existem poucas opções da bebida que sejam isentas de ingredientes de origem animal

Os smoothies são uma boa alternativa para quem busca na alimentação o ideal de saúde e longevidade, sem abrir mão do sabor. No entanto, existem poucas opções da bebida que sejam isentas de ingredientes de origem animal.

Pensando nisso, a nutricionista e consultora da Superbom, Cyntia Maureen, também profissional do CEVISA, preparou uma deliciosa receita de Smoothie de Uva Vegano.

“Rico em ferro, reservatrol e ômega 3, o Smoothie de Uva contribui para a prevenção da anemia e de doenças cardiovasculares, além de melhorar a memória”, afirma a consultora da Superbom. Confira!

Ingredientes

1 copo de suco de uva integral Superbom

1 colher de sopa de abacate

1 colher de sopa de linhaça

2 colheres de melado de cana Superbom

½ copo de água gelada

Gotas de limão a gosto

Gelo a gosto Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado

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