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Vamos dar uma ajudinha nessa tarefa
A chegada de um bebê é uma experiência transformadora, repleta de alegrias e desafios. Ao se preparar adequadamente, superar os desafios iniciais e desfrutar das recompensas, você estará criando uma base sólida para uma vida feliz e saudável para o seu filho. Lembre-se de que você não está sozinho nessa jornada. Aqui estão alguns passos importantes para se preparar durante o primeiro trimestre da gravidez:
Confirme a gravidez: A maioria dos testes de gravidez consegue detectar a gestação na semana seguinte ao atraso da menstruação. Se o teste der negativo, espere mais alguns dias e repita o teste. Saiba mais sobre os testes de gravidez.
Tome ácido fólico: Comece a tomar ácido fólico, pois ele reduz as chances do bebê ter alguma deficiência congênita no sistema nervoso, como a espinha bífida.
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