Uma em cada três mortes é causada por doenças cardíacas ou AVC

Os problemas do coração são a primeira causa de morte no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde. No Brasil, uma em cada três mortes é causada por doenças cardíacas ou acidente vascular cerebral. As pessoas estão mais expostas aos fatores de risco como o colesterol alto, obesidade, tabagismo, pressão alta e consumo excessivo de sal e sódio.

“A pressão arterial deveria ser medida a cada seis meses. Quem não é do grupo de risco (pessoas magras, que praticam atividade física) precisa fazer pelo menos uma vez ao ano”, alerta a conselheira da Sociedade Brasileira da Hipertensão Fernanda Colombo.

Os exames para combater as doenças do coração são simples: medir a circunferência da cintura, para calcular a gordura do corpo, medir a pressão arterial e também a quantidade de açúcar no sangue.

De acordo com um estudo da Economist Intelligence Unit, A prevenção pode reduzir a disseminação de doenças cardíacas. Taxas de tabagismo reduzidas, uma dieta melhor e outros esforços básicos de prevenção foram responsáveis por pelo menos metade da redução de AVC nos países desenvolvidos nas últimas décadas. O acréscimo de medidas secundárias de prevenção significa que uma grande maioria das doenças cardiovasculares são evitáveis.

com informações Jornal Hoje

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